Atsiliepimai

Paaiškinta Maslow poreikių hierarchija

Paaiškinta Maslow poreikių hierarchija


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Maslowo poreikių hierarchija yra Abrahamo Maslow teorija, kurioje teigiama, kad žmones motyvuoja penkios pagrindinės poreikių kategorijos: fiziologiniai, saugumas, meilė, pagarba ir savęs realizavimas.

Pagrindinės galimybės: Maslow poreikių hierarchija

  • Pasak Maslow, mes turime penkias poreikių kategorijas: fiziologinius, saugos, meilės, pagarbos ir savęs realizavimo.
  • Šioje teorijoje aukštesni hierarchijos poreikiai išryškėja tada, kai žmonės jaučia, kad pakankamai patenkino ankstesnį poreikį.
  • Nors vėlesni tyrimai nevisiškai palaiko visą Maslow teoriją, jo tyrimai paveikė kitus psichologus ir prisidėjo prie pozityviosios psichologijos srities.

Kas yra Maslow poreikių hierarchija?

Siekdamas geriau suprasti, kas motyvuoja žmones, Maslow pasiūlė, kad žmogaus poreikius būtų galima suskirstyti į hierarchiją. Ši hierarchija prasideda nuo konkretesnių poreikių, tokių kaip maistas ir vanduo, iki abstraktesnių sąvokų, tokių kaip savęs tenkinimas. Anot Maslow, kai patenkinamas mažesnis poreikis, kitas mūsų dėmesys tampa hierarchijos poreikiu.

Pasak Maslow, tai yra penkios poreikių kategorijos:

Fiziologinis

Tai susiję su pagrindiniais fiziniais poreikiais, tokiais kaip gėrimas ištroškus ar valgant alkanam. Pasak Maslow, kai kurie iš šių poreikių yra susiję su mūsų pastangomis patenkinti kūno homeostazės poreikį; tai yra palaikyti pastovų lygį skirtingose ​​kūno sistemose (pavyzdžiui, palaikyti 98,6 laipsnių kūno temperatūrą).

Maslow mano, kad fiziologiniai poreikiai yra patys svarbiausi mūsų poreikiai. Jei kažkam trūksta daugiau nei vieno poreikio, greičiausiai jie pirmiausia bandys patenkinti šiuos fiziologinius poreikius. Pavyzdžiui, jei kas nors yra nepaprastai alkanas, sunku susikoncentruoti į ką nors kitą, išskyrus maistą. Kitas fiziologinio poreikio pavyzdys yra tinkamo miego poreikis.

Sauga

Įvykdžius žmonių fiziologinius reikalavimus, kitas iškylantis poreikis yra saugi aplinka. Mūsų saugumo poreikiai išryškėja dar ankstyvoje vaikystėje, nes vaikams reikalinga saugi ir nuspėjama aplinka ir paprastai jie reaguoja su baime ar nerimu, kai šie poreikiai nėra patenkinti. Maslow pabrėžė, kad suaugusiems žmonėms, gyvenantiems išsivysčiusiose šalyse, saugos poreikiai gali būti akivaizdesni kritinėse situacijose (pvz., Kare ir nelaimėse), tačiau šis poreikis taip pat gali paaiškinti, kodėl mes linkę rinktis pažįstamus ar kodėl mes imamės tokių dalykų, kaip draudimo pirkimas ir prisidedant prie taupomosios sąskaitos.

Meilė ir priklausymas

Anot Maslow, kitas hierarchijos poreikis apima jausmas mylimam ir priimtam. Šis poreikis apima tiek romantiškus santykius, tiek ryšius su draugais ir šeimos nariais. Tai taip pat apima mūsų poreikį jausti priklausymą socialinei grupei. Svarbu tai, kad šis poreikis apima abu jausmus mylimusir jausdami meilę aplinkiniams.

Nuo Maslow laikų tyrinėtojai toliau tyrinėjo, kaip meilės ir priklausymo poreikiai daro įtaką gerovei. Pavyzdžiui, socialinių ryšių turėjimas yra susijęs su geresne fizine sveikata ir, atvirkščiai, jausmas izoliuotas (t. Y. Nepatenkinti priklausymo poreikiai) sukelia neigiamas pasekmes sveikatai ir gerovei.

Pagarba

Mūsų pagarbos poreikiai apima norą gerai jaustis savimi. Anot Maslow, pagarbos poreikiai apima du komponentus. Pirmiausia reikia jausti pasitikėjimą savimi ir gerai jaustis savimi. Antrasis komponentas apima jausmą, kurį vertina kiti; tai yra jausmas, kad mūsų laimėjimai ir indėliai buvo pripažinti kitų žmonių. Kai patenkinami žmonių pagarbos poreikiai, jie jaučiasi pasitikintys savimi ir mano, kad jų indėlis ir laimėjimai yra vertingi ir svarbūs. Tačiau kai nebus patenkinti jų pagarbos poreikiai, jie gali patirti tai, ką psichologas Alfredas Adleris pavadino „nepilnavertiškumo jausmu“.

Savęs aktualizavimas

Savęs realizavimas reiškia jausmą išsipildžiusį arba jausmą, kad gyvename išnaudodami savo galimybes. Viena savita savirealizacijos savybė yra ta, kad ji visiems atrodo skirtinga. Vieniems asmenims savęs aktualizavimas gali apimti pagalbą kitiems; kitam asmeniui tai gali būti pasiekimai meno ar kūrybos srityje. Iš esmės savęs aktualizavimas reiškia jausmą, kad darome tai, kas, mūsų manymu, yra skirta daryti. Anot Maslow, savirealizacija yra gana reta, o garsių savęs aktualizavusių asmenų pavyzdžiai yra Abraomas Linkolnas, Albertas Einsteinas ir Motina Teresė.

Kaip žmonės progresuoja pagal poreikių hierarchiją

Maslow teigė, kad yra kelios prielaidos patenkinti šiuos poreikius. Pavyzdžiui, žodžio laisvė ir saviraiškos laisvė arba gyvenimas teisingoje ir sąžiningoje visuomenėje nėra specialiai minimi poreikių hierarchijoje. Tačiau Maslow manė, kad turėdami šiuos dalykus žmonėms lengviau pasiekti savo poreikius.

Be šių poreikių, Maslovas taip pat tikėjo, kad turime išmokti naujos informacijos ir geriau suprasti mus supantį pasaulį. Iš dalies taip yra todėl, kad daugiau sužinoję apie savo aplinką padeda patenkinti kitus mūsų poreikius; Pavyzdžiui, daugiau sužinoję apie pasaulį, galime padėti jaustis saugiau, o geresnis supratimas apie aistringą temą gali prisidėti prie savęs aktualizavimo. Tačiau Maslovas taip pat tikėjo, kad šis raginimas suprasti mus supantį pasaulį yra taip pat įgimtas poreikis.

Nors Maslow savo poreikius pristatė hierarchijoje, jis taip pat pripažino, kad kiekvieno poreikio tenkinimas nėra reiškinys „viskas arba nieko“. Taigi žmonėms nereikia visiškai tenkinti vieno poreikio, kad atsirastų kitas poreikis hierarchijoje. Maslow teigia, kad bet kuriuo metu dauguma žmonių linkę patenkinti visus savo poreikius iš dalies ir būtent tie žmonės, kurių atžvilgiu padaryta didžiausia pažanga, yra tie, kurie yra žemesni už hierarchiją.

Be to, Maslow atkreipė dėmesį, kad vienas elgesys gali patenkinti du ar daugiau poreikių. Pavyzdžiui, dalijimasis maistu su kuo nors tenkina fiziologinį maisto poreikį, tačiau tai taip pat gali patenkinti priklausymo poreikį. Panašiai darbas apmokamu slaugytoju kažkam duotų pajamų (tai leidžia jiems susimokėti už maistą ir pastogę), tačiau kartu galėtų suteikti jiems socialinio ryšio ir pasitenkinimo jausmą.

Maslow teorijos patikrinimas

Laikui po to, kai Maslow paskelbė savo originalų dokumentą, jo idėja, kad mes einame penkis konkrečius etapus, ne visada palaikė mokslinius tyrimus. 2011 m. Atlikdami žmonių poreikių įvairiose kultūrose tyrimą, mokslininkai Louisas Tay'as ir Edas Dieneris tyrė daugiau kaip 60 000 dalyvių duomenis iš 120 skirtingų šalių. Jie įvertino šešis poreikius, panašius į Maslowo poreikius: pagrindinius poreikius (panašius į Maslowo fiziologinius poreikius), saugumą, meilę, pasididžiavimą ir pagarbą (panašius į Maslowo poreikio gerbti poreikius), meistriškumą ir savarankiškumą. Jie nustatė, kad šių poreikių tenkinimas iš tikrųjų susijęs su gerove. Visų pirma, patenkinti pagrindiniai poreikiai buvo susieti su bendru žmonių gyvenimo įvertinimu, o teigiamų emocijų pajutimas - su poreikių jaustis mylimais ir gerbiamais poreikiais.

Vis dėlto, nors Tay ir Dieneris rado paramą kai kuriems pagrindiniams Maslow poreikiams, įsakymas žmonėms žengti šiuos veiksmus atrodo labiau grubus vadovas nei griežta taisyklė. Pavyzdžiui, skurde gyvenantiems žmonėms gali būti sunku patenkinti savo maisto ir saugos poreikius. Tačiau šie asmenys vis dar kartais teigė, kad jaučiasi mylimi ir palaikomi aplinkinių žmonių - ankstesnių hierarchijos poreikių tenkinimas nebuvo būtina sąlyga, kad žmonės patenkintų savo meilės ir priklausymo poreikius.

Maslowo poveikis kitiems tyrėjams

Maslowo teorija padarė didelę įtaką kitiems tyrinėtojams, kurie bandė remtis jo teorija. Pavyzdžiui, psichologai Carol Ryff ir Burton Singer, kurdami savo teoriją, rėmėsi Maslow teorijomis eudaimoninė gerovė. Pasak Ryffo ir Singerio, eudaimoniška gerovė reiškia tikslo ir prasmės jausmą, kuris panašus į Maslowo idėją apie savęs aktualizavimą.

Psichologai Roy Baumeisteris ir Markas Leary'iai rėmėsi Maslow meilės ir priklausymo poreikių idėja. Anot Baumeisterio ir Leary, jausmas, kad priklausai vienam, yra pagrindinis poreikis, ir jie teigia, kad jausmas izoliuotas ar paliktas gali turėti neigiamų padarinių psichinei ir fizinei sveikatai.

Šaltiniai:

  • Baumeisteris, Roy F. ir Markas R. Leary. „Poreikis priklausyti: tarpasmeninių prisirišimų kaip pagrindinės žmogaus motyvacijos noras.“ Psichologinis biuletenis 117.3 (1995): 97–529. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7777651
  • Kremeris, Williamas ir Claudia Hammond. „Abraomas Maslow ir piramidė, kuri sukėlė verslą.“ BBC (2013, rugsėjo 1). //www.bbc.com/news/magazine-23902918
  • Maslowas, Abraomas Haroldas. „Žmogaus motyvacijos teorija.“ Psichologinė apžvalga 50.4 (1943): 370-396. //psycnet.apa.org/record/1943-03751-001
  • Ryffas, Carolis D. ir Burtonas H. Singeris. „Pažink save ir tapk tokiu, koks esi: Eudaimoniškas požiūris į psichologinę savijautą.“ Laimės studijų žurnalas 9.1 (2008): 13–39. //link.springer.com/article/10.1007/s10902-006-9019-0
  • Tay, Louis ir Ed Diener. „Poreikiai ir subjektyvi gerovė visame pasaulyje.“ Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas 101.2 (2011): 354–365. //psycnet.apa.org/record/2011-12249-001
  • Villarica, Hansas. „Maslow 2.0: naujas ir patobulintas laimės receptas“. Atlantas (2011 m., Rugpjūčio 17 d.). //www.theatlantic.com/health/archive/2011/08/maslow-20-a-new-and-improved-recipe-for-happiness/243486/


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos